Utvärdering av bönpastan!

Och här är hur det blev med mitt blodsocker efter jag hade ätit bönpasta:
 
 
Det steg inte mycket efter jag hade ätit, snarare gick det ner lite men sen gick det upp för jag tänkte gå ut och springa ikväll så jag sänkte basaldosen en stund innan. Och sockret låg lite högt medans jag var ute men det gick kanon. Och energi hade jag också så jag kunde jogga en halv mil iallafall. (En halv mil låter längre än 5 km) :) 
Så den där bönpastan kommer jag äta i fortsättningen!
Nu blir det film och jordgubbar med vaniljkvarg! Ha en go lördagkväll alla ♥

Kommentera här: